Com a vida cada vez mais corrida e o estresse diário, aumenta cada vez mais a preocupação com o bem-estar e a saúde, fundamental para garantir qualidade de vida. No entanto, se seu pai é do tipo relapso, que não se preocupa com a saúde, e vai ao médico apenas quando precisa, fique de olho. Aproveite o dia dos pais e o incentive a fazer um check-up, independentemente da idade ou de estar se sentindo bem.

Sabendo que o cuidado pode prevenir ou mesmo antever problemas que vão ocorrer mais à frente, o Tommasi Laboratório preparou algumas dicas com os exames freqüentemente recomendados para os homens.

Vale ressaltar que o médico poderá indicar outros, caso julgue necessário.

Oftalmológico

Quem tem menos de 50 anos deve fazer o exame das vistas de três em três anos. Este intervalo cai para dois anos se a pessoa tiver mais de 50 anos ou usar óculos. Homens com diabetes, hipertensão ou histórico familiar de problemas oculares devem fazer o exame anualmente.

Odontológico

A saúde bucal deve ser verificada pelo menos uma vez por ano: dentes, gengiva, língua. Quem fuma precisa ir ao dentista mais vezes.

Pressão arterial

Homens com menos de 50 anos e que se julguem sadios devem mediar a pressão arterial a cada dois anos. Depois disso o acompanhamento deve ser anual. Casa haja histórico de hipertensão, doenças cardíacas ou renais, derrame, diabetes ou se está acima do peso, a checagem deve ser mais freqüente, seguindo indicação médica.

Próstata

Tido como tabu pela maioria dos homens, o exame de toque retal deve ser feito a partir dos 40 anos, juntamente com a medição sanguínea do PSA. Pessoas da raça negra ou com histórico familiar de problemas na próstata devem antecipar o exame.
 
Colesterol e triglicerídeos

Os homens mais jovens e com boa saúde devem procurar esses testes a cada cinco anos. Esse intervalo deve ser bastante reduzido para aqueles na faixa dos 40 e 60 anos, período considerado crítico.

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